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¿Buscas una silla ergonómica? Estas son las mejores de 2025, ¡tu espalda lo agradecerá!

¿Buscas una silla ergonómica? Estas son las mejores de 2025, ¡tu espalda lo agradecerá!

David Onieva

Cada vez pasamos más tiempo sentados delante del ordenador. Ya sea jugando, navegando por Internet, o teletrabajando, para muchos la silla del ordenador se ha convertido en su trono, el lugar donde pasan la mayor parte de las horas del día. Aunque a menudo es inevitable, pasar tantas horas sentados delante del PC puede acabar causándonos todo tipo de problemas, desde dolores de espalda esporádicos hasta lesiones a largo plazo. De ahí la importancia de contar con una buena silla que nos brinde un alto nivel de ergonomía y nos ayude a mitigar todos estos problemas.

Muchas veces, cuando montamos nuestro centro de mando, solemos dedicar muchos más recursos al hardware del PC y a todos los periféricos, desde ratones hasta la pantalla. Sin embargo, la silla, por lo general, suele ser uno de los elementos que más pasamos por alto. Y es que hacer una inversión en una silla es casi tan importante como pagar por una tarjeta gráfica o un procesador tope de gama. Es más, incluso, si la cuidamos, puede durarnos incluso más tiempo que el resto de los componentes de PC.

Y es que contar con una buena silla de oficina no es solo algo estético. Es más, incluso hay sillas con iluminación RGB muy llamativas, o de colores chillones, cuya calidad es paupérrima. A la hora de elegir una silla no tenemos que guiarnos por la estética (lo cual no quiere decir que no pueda ir unido), sino que debemos buscar, sobre todo, una buena adaptabilidad al cuerpo, que cuente con soporte lumbar, unos buenos reposabrazos ajustables, y que nos ofrezca cierto grado de reclinación.

Así, para ayudaros a elegir una buena silla de oficina, que cumpla con todo lo demás, hemos realizado esta comparativa.

Sihoo Doro C300, la más completa en calidad-precio

La primera silla de la que vamos a hablar es la

Lo primero es que estas sillas son de tipo «sillón», con lo bueno, y lo malo, que eso conlleva. Aunque los materiales son de primerísima calidad, ni el asiento ni el respaldo destacan por ser transpirables. Este modelo cuenta con un soporte lumbar L-ADAPT patentado, y unos reposabrazos 4D que podemos ajustar como queramos según la postura que tengamos en el PC.

Además, un punto fuerte a su favor es el ángulo de reclinación, pudiendo ajustarlo desde los 85 grados hasta los 165 grados, algo que ningún otro modelo puede hacer. Y en cuanto al soporte de peso, es la que más soporta, hasta los 180 kg. Su precio tampoco acompaña, ya que no cuesta menos de 670 euros. Y la garantía que nos encontramos es estándar, de 5 años.

Y la silla recomendada es…

Hemos visto 4 pesos pesados dentro del mercado de las sillas de oficina y gaming, todas ellas con excelentes prestaciones y muy ergonómicas para ayudarnos a mantener nuestra espalda en una posición correcta y evitar problemas. Pero, ¿de las 4 recomendadas, con cuál nos quedaríamos?

La verdad es que, desde nuestro punto de vista, hay una clara ganadora: la Sihoo Doro C300. Al analizar todas las prestaciones y el precio que tiene, esta silla ofrece un equilibrio muy difícil de superar. La Doro C300 de Sihoo ofrece características iguales, o superiores, a las de los modelos más caros (soporte lumbar dinámico, reposabrazos 6D, etc.), pero es capaz de mantener un precio de casi la mitad respecto al modelo más caro. Es, por tanto, el modelo que obtiene mejor calidad-precio de todos los que hemos visto.

Ahora bien, si el dinero no es un problema para ti, y quieres irte a la gama más de todas, los modelos Ergohuman Plus o Steelcase Series 1 son dos opciones también muy equilibradas, aunque mucho más caras.

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  • Un importante fabricante de acuarelas quiere realizar una campaña publicitaria en Internet para dar a conocer su última gama de acuarelas con la finalidad de llegar tanto a artistas aficionados como a profesionales y, a su vez, se evite mostrar el anuncio junto a otro contenido no relacionado (por ejemplo, artículos sobre cómo pintar una casa). Se detectará y limitará el número de veces que se ha presentado el anuncio a fin de no mostrarlo demasiadas veces.

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  • En una plataforma de redes sociales has leído varios artículos sobre cómo construir una casa en un árbol Esta información podría añadirse a un perfil determinado para indicar tuinterés en el contenido relacionado con la naturaleza, así como en los tutoriales de bricolaje (con el objetivo de permitir la personalización del contenido, de modo que en el futuro, por ejemplo, se te muestren más publicaciones de blogs y artículos sobre casas en árboles y cabañas de madera).
  • Has visualizado tres vídeos sobre la exploración espacial en diferentes aplicaciones de televisión. Una plataforma de noticias sin relación con las anteriores y con la que no has tenido o en el pasado crea un perfil basado en esa conducta de visualización marcando la exploración del espacio como un tema de tu posible interés para para otros vídeos.

El contenido que se te presenta en este servicio puede basarse en un perfilde personalización de contenido que se haya realizado previamente sobre tu persona, lo que puede reflejar tu actividad en este u otros servicios (por ejemplo, los formularios con los que interactúas o el contenido que visualizas), tus posibles intereses y aspectos personales. Un ejemplo de lo anterior sería la adaptación del orden en el que se te presenta el contenido, para que así te resulte más sencillo encontrar el contenido (no publicitario) que coincida con tus intereses.

  • Has leído unos artículos sobre comida vegetariana en una plataforma de redes sociales. Posteriormente has usado una aplicación de cocina de una empresa sin relación con la anterior plataforma. El perfil que se ha creado sobre tu persona en la plataforma de redes sociales se utilizará para mostrarte recetas vegetarianas en la pantalla de bienvenida de la aplicación de cocina.
  • Has visualizado tres vídeos sobre remo en páginas web diferentes. Una plataforma de video, no relacionada con la página web en la que has visualizado los vídeos sobre remo, pero basandose en el perfil creado cuando visistaste dicha web, podrá recomendarte otros 5 vídeos sobre remo cuando utilices la plataforma de video a través de tu televisor .

La información sobre qué publicidad se te presenta y sobre la forma en que interactúas con ella puede utilizarse para determinar lo bien que ha funcionado un anuncio en tu caso o en el de otros s y si se han alcanzado los objetivos publicitarios. Por ejemplo, si has visualizado un anuncio, si has hecho clic sobre el mismo, si eso te ha llevado posteriormente a comprar un producto o a visitar una página web, etc. Esto resulta muy útil para comprender la relevancia de las campañas publicitarias./p>

  • Has hecho clic en un anuncio en una página web/medio de comunicación sobre descuentos realizados por una tienda online con motivo del “Black Friday” online y posteriormente has comprado un producto. Ese clic que has hecho estará vinculado a esa compra. Tu interacción y la de otros s se medirán para saber el número de clics en el anuncio que han terminado en compra.
  • Usted es una de las pocas personas que ha hecho clic en un anuncio que promociona un descuento por el “Día de la madre”de una tienda de regalos en Internet dentro de la aplicación de una web/medio de comunicación. El medio de comunicación quiere contar con informes para comprender con qué frecuencia usted y otros s han visualizado o han hecho clic en un anuncio determinado dentro de la aplicación y, en particular, en el anuncio del “Día de la madre” para así ayudar al medio de comunicación y a sus socios (por ejemplo, las agencias de publicidad) a optimizar la ubicación de los anuncios.

La información sobre qué contenido se te presenta y sobre la forma en que interactúas con él puede utilizarse para determinar, por ejemplo, si el contenido (no publicitario) ha llegado a su público previsto y ha coincidido con sus intereses. Por ejemplo, si hasleído un artículo, si has visualizado un vídeo, si has escuchado un “pódcast” o si has consultado la descripción de un producto, cuánto tiempo has pasado en esos servicios y en las páginas web que has visitado, etc. Esto resulta muy útil para comprender la relevancia del contenido (no publicitario) que se te muestra.

  • Has leído una publicación en un blog sobre senderismo desde la aplicación móvil de un editor/medio de comunicación y has seguido un enlace a una publicación recomendada y relacionada con esa publicación. Tus interacciones se registrarán para indicar que la publicación inicial sobre senderismo te ha resultado útil y que la misma ha tenido éxito a la hora de ganarse tu interés en la publicación relacionada. Esto se medirá para saber si deben publicarse más contenidos sobre senderismo en el futuro y para saber dónde emplazarlos en la pantalla de inicio de la aplicación móvil.
  • Se te ha presentado un vídeo sobre tendencias de moda, pero tu y otros s habéis dejado de visualizarlo transcurridos unos 30 segundos. Esta información se utilizará para valorar la duración óptima de los futuros vídeos sobre tendencias de moda.

Se pueden generar informes basados en la combinación de conjuntos de datos (como perfiles de , estadísticas, estudios de mercado, datos analíticos) respecto a tus interacciones y las de otros s con el contenido publicitario (o no publicitario) para identificar las características comunes (por ejemplo, para determinar qué público objetivo es más receptivo a una campaña publicitaria o a ciertos contenidos).

  • El propietario de una librería que opera en Internet quiere contar con informes comerciales que muestren la proporción de visitantes que han visitado su página y se han ido sin comprar nada o que han consultado y comprado la última autobiografía publicada, así como la edad media y la distribución de género para cada uno de los dos grupos de visitantes. Posteriormente, los datos relacionados con la navegación que realizas en su página y sobre tus características personales se utilizan y combinan con otros datos para crear estas estadísticas.
  • Un anunciante quiere tener una mayor comprensión del tipo de público que interactúa con sus anuncios. Por ello, acude a un instituto de investigación con el fin de comparar las características de los s que han interactuado con el anuncio con los atributos típicos de s de plataformas similares en diferentes dispositivos. Esta comparación revela al anunciante que su público publicitario está accediendo principalmente a los anuncios a través de dispositivos móviles y que es probable que su rango de edad se encuentre entre los 45 y los 60 años.

La información sobre tu actividad en este servicio, como tu interacción con los anuncios o con el contenido, puede resultar muy útil para mejorar productos y servicios, así como para crear otros nuevos en base a las interacciones de los s, el tipo de audiencia, etc. Esta finalidad específica no incluye el desarrollo ni la mejora de los perfiles de y de identificadores.

  • Una plataforma tecnológica que opera con un proveedor de redes sociales observa un crecimiento en los s de aplicaciones móviles y se da cuenta de que, en funciónde sus perfiles, muchos de ellos se conectan a través de conexiones móviles. La plataforma utiliza una tecnología nueva para mostrar anuncios con un formato óptimo para los dispositivos móviles y con un ancho de banda bajo a fin de mejorar su rendimiento.
  • Un anunciante está buscando una forma de mostrar anuncios en un nuevo tipo de dispositivo. El anunciante recopila información sobre la forma en que los s interactúan con este nuevo tipo de dispositivo con el fin de determinar si puede crear un nuevo mecanismo para mostrar la publicidad en ese tipo de dispositivo.

El contenido que se presenta en este servicio puede basarse en datos limitados, como por ejemplo la página web o la aplicación que esté utilizando, tu ubicación no precisa, el tipo de dispositivo o el contenido con el que estás interactuando (o con el que has interactuado) (por ejemplo, para limitar el número de veces que se te presenta un vídeo o un artículo en concreto).

  • Una revista de viajes, para mejorar las experiencias de viaje en el extranjero, ha publicado en su página web un artículo sobre nuevos cursos que ofrece una escuela de idiomas por Internet. Las publicaciones del blog de la escuela se insertan directamente en la parte inferior de la página y se seleccionan en función de la ubicación no precisa del (por ejemplo, publicaciones del blog que explican el plan de estudios del curso para idiomas diferentes al del país en el que este te encuentras).
  • Una aplicación móvil de noticias deportivas ha iniciado una nueva sección de artículos sobre los últimos partidos de fútbol. Cada artículo incluye vídeos alojados por una plataforma de streaming independiente que muestra los aspectos destacados de cada partido. Si adelantas un vídeo, esta información puede utilizarse para determinar que el siguiente vídeo a reproducir sea de menor duración.

Se puede utilizar la localización geográfica precisa y la información sobre las características del dispositivo

Al contar con tu aprobación, tu ubicación exacta (dentro de un radio inferior a 500 metros) podrá utilizarse para apoyar las finalidades que se explican en este documento.

Con tu aceptación, se pueden solicitar y utilizar ciertas características específicas de tu dispositivo para distinguirlo de otros (por ejemplo, las fuentes o complementos instalados y la resolución de su pantalla) en apoyo de las finalidades que se explican en este documento.

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